«Я привык быть толстым», – так говорят про себя герои передачи, многие из которых еще учатся в старших классах. У каждого своя история: кто-то с детства подвергался насмешкам из-за полноты, кто-то «заедал» серьезные семейные проблемы и зависимости, кто-то просто вырос в доме, где принято есть много и без разбору. Героев объединяет одно – крепкая мотивация справиться с ожирением и расстройством пищевого поведения. В их возрасте можно за относительно короткий срок добиться заметных результатов. Подростки встают на путь преображения под руководством опытного тренера, который следит не только за их физической активностью и питанием, но и заботится об эмоциональном состоянии своих подопечных. Перемены даются нелегко: первоначальная эйфория сменяется усталостью, а старые комплексы дают о себе знать. Но пройдя этот путь до конца, никто не пожалеет.
