Курс "Гибкое тело" 4 серия - Укрепляем руки и верхний плечевой пояс

2020, Фитнес
Поделиться
9,9
рейтинг ivi
недостаточно данных для вывода расширенного рейтинга

Ольга Сурова, главный тренер франшизы сети спортивных студии NeoДжоуль, проведет для вас тренировку, которая укрепит верхний плечевой пояс и руки. В этой тренировке будут как активные упражнения, так и балансовые упражнения в статике. Можно заметить, что стойки и балансы на руках нужны не только мужчинам, хотя им конечно по анатомии это дается легче, но и женщинам. Они развивают силу не только тела, но и духа.

Посмотреть спорт Курс "Гибкое тело" 4 серия - «Укрепляем руки и верхний плечевой пояс» онлайн вы можете в нашем онлайн-кинотеатре на русском языке в хорошем HD качестве. Приятного просмотра!

Sport в подборках
Оформить подписку