Психолог Ольга Хафизова отвечает на самые важные и популярные вопросы в области пищевого поведения, снижения веса и здорового питания. Познавательная программа развенчивает вредные заблуждения о диетах, переедании, стандартах красоты и ЗОЖ-трендах.

За один короткий выпуск Ольга успевает рассмотреть множество животрепещущих тем. Что называют «лишним весом» и стоит ли с ним бороться? С чего начинать похудение, и какая диета самая эффективная? Где найти мотивацию, и как «не сорваться»? Нужно ли считать калории, и есть ли шанс быстро добиться заметных результатов? На эти и другие вопросы Ольга отвечает на доступном и понятном языке, опираясь на научные знания и примеры из личного профессионального опыта. Для профилактики расстройств пищевого поведения и для первого шага к их устранению предлагаем посмотреть онлайн программу «Психология питания».

Приглашаем посмотреть программа «Программа «Психология питания»» в нашем онлайн-кинотеатре совершенно бесплатно в хорошем HD качестве. Приятного просмотра!