Alfred Molina 1953-yil 24-mayda London shahrida tugʻilgan. Uning otasi ispan, onasi esa italyan boʻlgan. Oʻzi ham onasining va otasining tillarida yaxshi gapiradi. Bola oʻsib kelayotgan paytda ishchi immigratsiya oilalarining muhitida boʻlgan va uning yulduzli kelajagini hech narsa oldindan bashorat qilmagan. Ammo bir marta Stenli Kubrikning “Spartak” filmiga guvoh boʻlgandan keyin u kino sanoatida ishlayotgani haqida orzu qila boshladi. Natijada Alfred Gildxoll musiqa va teatr maktabini tamomlab, Birinchma milliy teatrida bir muncha vaqt rol oʻynagan.
Aktyorning birinchi ishlaridan biri Stiven Spilbergning “Indiana Jones: Yoʻqotilgan kabinani qidirish” filmidagi kichik rol boʻlgan. 1985-yilda u K. Bernardning “Brejnevga maktub” dramasida bosh qahramon – Sergey rolini oʻynagan. Bu uning birinchi jiddiy roli edi. 1995-yilda u Jonni Deppning bosh rol oʻynagan “Oʻlik” filmidagi epizodda koʻrinib turibdi.
2002-yilda Molina S. Xayek bilan J. Teymorning “Frida” dramasida birga suratga tushgan. Bu erda Alfred Salma qahramonining eri Diego Rivera rolini oʻynagan. Ushbu film ikki “Oskar”, “Oltin globus”, Britaniya akademiyasi va Venetsiya kinofestivali mukofotlarini olgan. Shuningdek, tomoshabinlar va tanqidchilar orasida ajoyib muvaffaqiyatga erishgan. Filmda ishlagani aktyorga katta muvaffaqiyat va mashhurlik olib keldi. Keyinchalik unga S. Reymining “Odam-oyogʻi 2” blokbasteridagi yovuz qahramon roli berildi. J. Jarmushning “Kofe va sigaretlar” dramasida Alfred oʻzini oʻzi oʻynagan. L. Sherfiga “Sehrgar shogirdini tarbiyalash” filmidagi Jek roli uchun u Britaniya akademiyasi mukofotiga “Eng yaxshi ikkinchi rejada erkak rol” nominatsiyasida nomzod boʻlgan. Umuman, aktyor koʻp turli nominatsiyalarda boʻlgan, lekin hali hech qanday mukofot olmagan. 2010-yilda u N. Keyjning qahramonining asosiy dushmani Maksim Xorvat rolini J. Turteltaubning “Sehrgar shogird” fantaziya jangovar filmida oʻynagan. Alfredga koʻpincha yovuz qahramon rollari berilgan, uning bir intervyusida aytganidek: “Menga faqat yovuz qahramonlar rolini oʻynaydigan ingliz aktyorlari roʻyxatida boʻlish yoqadi. Taxminimcha, bu Amerika kinosida tarixan shunday boʻlib qolgan: britaniyalik aksentlar aynan yovuzona tuyuladi”. Ikki minginchi yillarda Molina multfilm qahramonlarini dublyaj qila boshladi.
1986-yilda Alfred aktrisa Jill Gaskoyn bilan turmush qurgan, ularda oldingi nikohlardan uchta farzand bor. Yoshlaridagi katta farqga qaramay, ular uzoq vaqt davomida namuna oila boʻlib kelmoqdalar. 2004-yilda aktyor Amerika fuqaroligini olgan.
Aktyorlik karerasida Molina juda koʻp rollar oʻynagan: jami uning hisobida yuzdan ortiq ish bor. U kassa filmlarda bosh qahramon rollarini oʻynagan, lekin shuningdek, kichik byudjetli kinoda ikkinchi reja rollarida ham koʻrinib turibdi. Uning xarizmatik va jozibali tashqi koʻrinishi, shuningdek, katta talanti bor. Aktyorning oldida hali koʻp loyihalar bor, bu uning muxlislarini xursand qiladi.