Konni Inje-Lize Nilsen 1965-yil 3-iyulda Daniyaning Yutlandiya yarimorolidagi shimoliy qismidagi Frederiksvan shahrida mormonlar oilasida dunyoga kelgan. Uning otasi avtobus haydovchisi, onasi esa sug'urta agenti bo'lgan. Ammo, onasi butun umri davomida teatrga katta ishtiyoq bilan qiziqqan va u havaskor spektakllarda ishtirok etib, mahalliy gazetalarda spektakllarga sharhlar yozish orqali qo'shimcha daromad topgan. Konni Nilsen o'n yoshga to'lganda, oilasi Elling shahriga ko'chib o'tdi va u yerda Konni aktyorlik debyutini qilgan. Bu, qiz o'n besh yoshida, onasi vaqti-vaqti bilan ishlagan variyete teatrida sodir bo'lgan. Shundan so'ng, kelajakdagi mashhur aktrisa sifatida rivojlanish boshlangan. O'n sakkiz yoshida Konni Daniyadan Frantsiyaga jo'nab, Parijda fotomodel sifatida ishlagan va aktyorlik mahoratini o'rgangan. Keyinchalik u Frantsiyani tark etib, Italiyaga o'qishga ketgan. U yerda Rim Drama Maktabida o'qigan. Dramatik san'at va aktyorlik mahoratini unga Milan Pikkolo teatrining aktrisasi Linda Stiks o'rgatgan. O'qishni tugatgandan so'ng, Konni bir muddat Janubiy Afrikada yashagan. 1990-yilda Konni birinchi marta ona bo'lib, Sebastyan ismli o'g'il farzandni dunyoga keltirgan. 1992-yilda u Jon Makkenzi rejissyoriga ega "Voyaj" filmida o'zining birinchi katta rollaridan birini, Ronni Frilend rolini o'ynagan. Ushbu film suratga olingandan so'ng, Konni Amerikadagi filmda Lourens Kazdan bilan do'stlik qilgan, u "Indiana Jons" va "Yulduzli urushlar" kabi filmlarning rejissyori va ssenariy muallifi edi. Mashhur kinomaystro ushbu qizga Italiyani tashlab, AQShga ko'chib o'tishni maslahat bergan. Shunday qilib, u Teylor Xekford rejissyoriga ega "Iblisning advokati" filmidagi Kristabella Andreoli rolini o'ynagandan keyin shunday qilgan. Bir yildan so'ng, 1998-yilda, Konni bir necha filmda bir vaqtning o'zida ishtirok etgan. Masalan, u Devid Veloz rejissyoriga ega avtobiografik "Abadiy tungi" filmida Dagmara rolini o'ynagan. Shuningdek, 1998-yilda u Ues Anderson rejissyoriga ega "Rashmor" filmida ishlagan. Bu maktab haqidagi dramatik komediya film Slant jurnalining 90-yillarning eng yaxshi 100 filmi ro'yxatida 22-o'rinni egallagan. "Rashmor" mustaqil filmida Konni Missis Kalloouey rolini o'ynagan. 1998-yilda Konni Pol U.S. Anderson rejissyoriga ega Amerika-Britaniya fantastika filmi "Soldat"da suratga tushgan. "Soldat" filmining suratga olish jarayonida u Kurt Rassel va Jeyson Ayzeks kabi aktyorlar bilan tanishgan. Serdjant Todd haqidagi ushbu hikoyada Konni Nilsen Sandra rolini ijro etgan. Keyinchalik u bir muddat kino suratga olishni to'xtatgan va bir yildan keyin qaytib kelgan. 2000-yilda aktrisa Brayan De Palm rejissyoriga ega "Qorong'i yozgi" va "Marsga missiya" filmlarida ishtirok etgan. 2020-yilda insonlarning Missiyasi haqidagi fantastika filmida u Terri Fisher rolini o'ynagan. O'sha 2000-yilda Nilsen Ridli Skott rejissyoriga ega "Gladiator" filmida Mark Avreliusning qizi Lusilla rolini ijro etgan. "Marsga missiya" va "Gladiator" filmlaridagi muvaffaqiyatdan ikki yil o'tgach, Konni Mark Romanek rejissyoriga ega "Bir soatlik fotosurat" trillerida suratga tushgan. "Bir soatlik fotosurat" filmida bosh rolni "Oskar" mukofoti sohibi Robin Uilyams o'ynagan, Konni esa Nina Yorkin rolini ijro etgan. 2002-yilda u Olivier Assayas rejissyoriga ega texnologik neo-nuar triller "Demonlover"da Diana rolini o'ynagan. Ko'p sonli filmda (ham Amerika, ham Yevropa rejissyorlarining) ishtirok etishdan tashqari, Konni Nilsen 2011-yildan beri "Boss" teleserialining asosiy qahramonlaridan biri hisoblanadi. "Boss" serialida u Chikago merining xotini Meredit rolini o'ynaydi. Konni Nilsen Metallica guruhining barabanchi Lars Uillrix bilan uchrashib, birga yashaydi va 2007-yilda undan ikkinchi o'g'li Bryusni dunyoga keltirgan. Konni oltita tilga ega va vaqti-vaqti bilan Metallica guruhiga videokliplar suratga olishda yordam beradi.