Bolalikda Sergey aktyor bo'lishni orzu qilmagan - barcha bo'sh vaqtini basketbol va shaxmat seksiyalarida o'tkazgan. Ushbu sport turlari bo'yicha Sergeyning birinchi kattalar darajasi bor. 8-sinfdan keyin Sergey SGP'TUga o'qishga bordi, u erda stoliyar-krasnoderevshchikning beshinchi darajasini o'tkazdi. P'TUda o'qish yillarida Sergey teatr studiyasida shug'ullanib, spektakllar bilan ishlab chiqarish va zavodlarda chiqish qilgan.
1982-yilda Sergey "Subbota" teatrida ishga kirib, hayot rejalari o'zgardi – u aktyor bo'lishga qaror qildi. 1996-yilda Umanov V.V. Petrov kursini SPbGATIda tugatdi, shundan keyin bir muddat kichik studiyalarda va teatrlarda, asosan antrepriza teatrlarida ishladi. Shuningdek, 1996-1999-yillarda Sergey Umanov mashhur "Litsedey" teatrida yaratilgan "Klounlar maktabi"ning ijodiy faoliyatida faol ishtirok etdi. Keyinchalik Sergey Umanov Lev Ehrenburg Dramatik teatrining truppasida bo'lgan.
Kinemotograf bilan Sergeyning uzoq yillar davomida muvaffaqiyatsizliklari bo'lgan va faqat yaqinda u suratga tushishni boshladi. Dastlab Sergey "Ulic razbitix fonarey" kabi seriallarda epizodlarda rol o'ynagan. Birinchi jiddiy rollar 2000-yillarda paydo bo'la boshladi. Umanov o'zini eng yorqin tarzda "Grupp 'Zeta'" filmida Oleg Korneev rolini ijro etgan.
Sergey uchun 2010-yil nihoyatda to'la edi, chunki uning ishtirokida etti film chiqqan. Aktyorning so'nggi e'tiborga molik ishlaridan "Dorogoy moy chelovek" (Mordvinov), "Agent maxsus tayinlangan-2" (monter), "Brachnyy kontrakt", "Zolotoy kapkan", "Svoy-chuzoy", "Biz turmushga chiqamiz, eng yomon holatda – aloqada bo'lamiz" filmlari va seriallaridagi rollarni ta'kidlash mumkin.
Muvaffaqiyatli aktyorlik faoliyatidan tashqari, Sergey Umanov badiiy va multfilmlarni dublyaj qilishni, she'rlar to'plamlarini nashr etishni mamnuniyat bilan qiladi.
