Группа «зеленых» активистов врывается в исследовательский центр, где проводилось тестирование нового препарата. Подопытная обезьяна, инфицированная вирусом, вызывающим агрессию, набрасывается на одну из «гостей». Та заражается и, превратившись в зомби, убивает всю группу.
Через 28 дней парень по имени Джим приходит в сознание и обнаруживает, что больница, в которой он находится, абсолютно пуста. На улице Джим видит ту же картину. Он пытается найти приют в церкви, но на него нападают зомби. Он встречает других выживших, Селену и Марка. От них он узнает о том, что вирус охватил всю планету.
Дома Джим обнаруживает, что его родители покончили с собой. Он с новыми приятелями решает переночевать в доме, но зомби находят их там и заражают Марка. Селена убивает парня.
Ребята видят световой сигнал и находят еще двоих уцелевших – Ханну и ее отца Фрэнка. Следуя призыву по радио, они решают присоединиться к военным вблизи Манчестера. По пути к заставе заражается Фрэнк и военные убивают его.
По прибытии в воинскую часть, обосновавшуюся в частном особняке, ребята узнают, что призыв военных был ловушкой. Между Селеной и Джимом завязываются отношения и они пытаются сбежать. Их ловят. Парня ведут для расправы в лес, но он спасается.
Юноша выманивает нескольких солдат с майором из здания и завладевает машиной с оружием. Герои уезжают.
Через 28 дней все зараженные погибают от голода. Ребят спасают на вертолете.
