Назад

Спорт Виньяса Йога. Шаг 2

2020, Россия, Фитнес
37 мин
Поделиться
9,8
рейтинг ivi
недостаточно данных для вывода расширенного рейтинга

Эту практику мы начнем с небольшой разминки, затем сделаем блоки асан стоя в стиле Виньяса Флоу, а затем выполнем блок асан на прогибы и наклоны. В конце практики нас ждет шавасана.

Sport в подборках
Оформить подписку