Акцент занятия направлен на укрепление и
вытяжение задней линии тела. Практика начинается с настройки и короткой разминки,
заканчивается шавасаной.
Приглашаем посмотреть фильм Хатха йога. Баланс силы и гибкости в нашем онлайн-кинотеатре совершенно бесплатно в хорошем HD качестве. Приятного просмотра!