Картина начинается с рассказа морского офицера о героизме, чести и отваге, обращенного к сыну лучшего друга. История мужчины очень непростая. И происходило все так.
Террорист убивает американского посла с сыном, попутно взорвав еще несколько десятков школьников. Два агента ЦРУ планируют операцию по захвату, когда на них нападают представители другой крупной бандитской группировки. Один боец погибает, а напарника захватывают в плен для допроса.
Вечером парни из отряда специального назначения отдыхают перед очередным заданием, а ранним утром солдаты отбывают в другую страну, чтобы спасти своего попавшего в плен товарища и захватить террористов. Они освобождают агента, однако главарям бандитских группировок удается уйти.
Выясняется, что оба лидера знакомы еще со школы, а сейчас занимаются одним и тем же делом. Команда войск разделяется и идет по их следу. Одним ребятам удается частично уничтожить мелких преступников, другие же отправляются за их главарями. В конце фильма «Морские котики» совместно с мексиканскими спецподразделениями нейтрализуют лидеров, но в этой операции погибает один из парней, накрывший своим телом гранату. Герой спасает жизни своих товарищей.
