Комплекс упражнений для дома направлен на снижение веса, а так же на проработку всех групп мышц. Мы работаем с собственным весом, без дополнительных утяжелений.
Посмотреть 1 сезон Фитнес для жизни онлайн вы можете в хорошем качестве. Приятного просмотра!
