По сюжету фильма в 709 году нашей эры космический корабль падает в озеро на территории Скандинавии эпохи Вендела. Единственный выживший – инопланетянин Кайнан – с помощью аварийного компьютера осваивает местный язык и культуру. Его захватывает воин Вульфрик, заковывает в кандалы и отводит в деревню короля Хротгара, отца Фрейи.
Кайнан утверждает, что охотится на дракона, но вскоре выясняется: на деревню нападает мурвен – хищное существо, из‑за которого и разбился космолет Кайана и которое теперь несет угрозу всему миру. Герой, попавший в племя, убивает гигантского медведя, доказав свою ценность и обретя свободу.
Гуннар, вождь соседнего поселения, атакует деревню, но отступает после потерь. Позже он возвращается, чтобы укрыть в деревне от мурвена. Чужеземец предлагает план: выкопать яму у входа, наполнить ее китовым жиром и прикрыть деревянными щитами.
Фрейя привязывается к Кайнану. Он рассказывает ей, что его народ вторгся на планету мурвенов, истребил почти всех и построил колонию. Последний мурвен отомстил, уничтожив всех в колонии, включая семью Кайана, а затем пробрался на корабль и вызвал крушение. Фрейя дарит ему семейный меч.
Мурвена заманивают в яму с нефтью – он ранен, но вырывается, убивает нескольких людей (в т. ч. Гуннара) и сбегает. Отпрыск мурвена проникает в убежище женщин и детей через колодец. Сирота Эрик, к которому Кайнан прикипел душой, предупреждает Хротгара – тот погибает, спасая остальных.
Кайнан, Фрейя и Вульфрик добывают металл из обломков корабля, кузнец Боромир выковывает оружие. Охотники попадают через колодец в логово мурвена. Многие погибают, но Боромиру удается ослепить молодого мурвена перед смертью. Фрейя убивает его новым мечом.
Взрослый мурвен нападает у водопада, ранит Вульфрика. Кайнан и Фрейя сражаются с ним – мужчина сбрасывает мурвена с обрыва. Перед смертью Вульфрик передает корону Кайнану.
Кайнан оставляет Фрейю подождать остальных воинов и целует ее, прежде чем возвращается к озеру. Ночью Кайнан забирает некоторые вещи со своего корабля, прощается с погруженным в воду гробом своей жены, а затем уничтожает свой сигнал бедствия, как раз тогда, когда Фрейя наблюдает летящий спасательный корабль, что заставляет ее поверить, что Кайнан был послан богами. Спасатели улетают без Кайана, который остается правителем и создает семью с Фрейей и Эриком.
