Эммануэль родился 2 марта 1989 года в Саутенд-он-Си, приморском курортном городке в графстве Эссекс (Англия). Эммануэль - второй ребенок полудоминиканской и полуанглийской матери, и отца, у которого Сент-Люсийский и английские корни. Эммануэль продемонстрировал склонность к искусству в раннем возрасте. В интервью газете «Нью-Йорк Дейли Ньюс» она прокомментировала: «Когда мне было 3 года, я всегда вызывала драму, и моя мама решила, что я должна ее правильно транслировать - поэтому она записала меня на уроки актерского мастерства, пения и танцев».
В 2006 году она дебютировала на телевидении, сыграв Сашу Валентайн в мыльной опере «Холлиокс». Эммануэль появлялась в сериале до 2010 года, сюжетная линия ее персонажа включала проституцию и зависимость от героина. В 2012 году она дебютировала в кино в триллере «28 тысяч». В следующем году она сыграла роль Миссандеи, переводчицу Дейнерис Таргариен в фантастическом сериале «Игра престолов». При этом она получила новость о том, что ее взяли на роль, когда еще работала продавцом в магазине одежды.
